JARDUERA FISIKOA ETA LAN OSASUNA


Beti dauzkagu egin beharreko zereginak, ikasketekin, lanpostuarekin edo eguneroko bizitzako ardurekin lotutakoak. Horrela, ordu asko egon behar gara lanean egunero, eta egoera horrek gure gorputzari era batera edo bestera eragiten dio. Badakigu elikadura ona eta jarduera fisikoa osasun onaren oinarri direla.; baina, Nola bideratu ezagutza hau lan-arlora?

Zatoz gure tailerrera eta ikasi nola kudeatu egoera hau!

Izena emateko HEMEN.

0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo